Gq tuning: GQ-Tuning — Главная | Facebook

Содержание

Краснодар, справочник, тюнинг, детейлинг.

  • Русский финансовый центр

    Северная, 326
    ​511 офис; 5 этаж
    Западный округ 350000
    Краснодар

    Кредитно — брокерская компания, на рынке труда более 5 лет.

    (посещений 11 с 31-05-2021 23:24)

  • РНКБ банк

    Красная,86
    1 этаж
    Динская станица 353204
    Динской район

    РНКБ банк- предлагает полный спектр услуг.

    (посещений 229 с 04-05-2021 13:00)

  • Ачарули Хачапури

    ​Коммунаров, 2/1
    1 этаж
    Центральный округ 350063
    Краснодар

    Ачарули Хачапури — кафе.

    (посещений 29 с 06-06-2021 22:51)

  • Центр Бухгалтерских Услуг

    ​шоссе Нефтяников, 9​1, 4, 12 офис
    1 этаж
    Западный округ 350051
    Краснодар

    Центр Бухгалтерских Услуг — бухгалтерские услуги.

    (посещений 39 с 15-04-2021 18:46)

  • LETI Studio

    ​70-летия Октября, 34/3
    5 этаж
    Западный округ 350089
    Краснодар

    LETI Studio — студия йоги и растяжки.

    (посещений 1 с 28-06-2021 18:38)

  • GQ-Tuning — Обвес для Kia Cerato купе

    Зачем менять накладки на пороги? Наши аксессуары защищают машину от образования царапин, коррозии и сколов.

    Кроме того, даже самая дешевая модель из нашего интернет-магазина смотрится презентабельнее. Купить защитные элементы можно из нержавеющей стали, анодированного алюминия или ударопрочного пластика. Каждый материал отличается прочностью и эффектным видом.

    Разница только в цене и, разумеется, в ваших предпочтениях по дизайну. Виды аксессуаров Выбирая накладки на пороги и зеркала, помните, что защитные элементы выпускаются индивидуально для каждой марки автомобиля.

    Брал синие — они были дешевле чем черные или не крашеные и покрыл в черный цвет. Номер для заказа PM После данного парта добавить код вашей краски и они будут крашенные.

    Например черный цвет код краски «EB» у. Синий цвет кажись «HO» если не ошибаюсь. Продажей тюнинга KIA Cerato это одно из направлений деятельности нашего магазина, которое, в последнее время пользуется большой популярностью среди клиентов.

    Связано это, прежде всего с тем, что наш интернет магазин за несколько лет своей работы, заслужил хорошую репутацию у клиентов. Мы делаем всё чтобы цены на тюнинг обвес и его качество были лучшими в своей сфере.

    KIA CERATO

    Покупая тюнинг именно в Т-shop вы сами можете убедиться в том, что цена на тюнинга KIA Cerato у нас самая низкая. Заказать в нашем интернет магазине Т-shop очень.

    Для заказа вам не нужна никакая предварительная регистрация, всё что вам нужно это найти с помощью удобного меню нужный товар и положить его в корзину, а затем заполнить все необходимые поля для доставки.

    Если вы хотите уточнить какой либо аспект нашей работы, такой как оплата, доставка и .

    Tuning | Auto und Technik

    Germany

    • Australia
    • Brasil
    • Britain
    • China
    • España
    • France
    • Germany
    • India
    • Italia
    • Japan
    • Korea
    • Middle East
    • México
    • Portugal
    • South Africa
    • Taiwan
    • Thailand
    • Türkiye
    • US
    • Россия

    Abo

    Menu

    • Mode
    • Body & Care
    • Mobility
    • Tech
    • Business
    • Lifestyle
    • Entertainment
    • Uhren
    • Trend Radar
    • New Mobility
    • Smartphones
    • Auto
    • Computer & Gadgets
    • Wired2029

    Close

    • Abo
    • Newsletter
    • Mode
    • Body & Care
    • Mobility
    • Tech
    • Business
    • Lifestyle
    • Entertainment
    • Uhren
    • Trend Radar
    • Netzfundstücke
    • Gewinnspiele
    • Labelfinder
    • GQ Gentleman

    Folgen sie uns

    Audi RSQ8-R

    Autoveredler Abt feiert sich zum 125. Geburtstag mit 740-PS-SUV selbst

    von GQ

    Edition
    Germany

    GQ Edition

    • Australia
    • Brasil
    • Britain
    • China
    • España
    • France
    • Germany
    • India
    • Italia
    • Japan
    • Korea
    • Middle East
    • México
    • Portugal
    • South Africa
    • Taiwan
    • Thailand
    • Türkiye
    • US
    • Россия
    • AD
    • Glamour
    • GQ
    • Vogue
    • AGB
    • Impressum
    • Jobs
    • Werbung buchen
    • Newsletter
    • Abo
    • Datenschutz
    • Cookie verwalten

    2021 Condé Nast Germany

    Тюнинг в сети. Как изменяется внешность с помощью масок с Instagram / Школа Шопинга

    Можно сколько угодно возмущаться, как бессовестно нас сегодня обманывают издатели глянца и рекламщики. Мол, в 21 веке уже не осталось в интернете настоящих лиц, одни сплошные фильтры.

    Но история-то не нова. Женщины (да и мужчины) никогда не нравились себе на фотографиях на 100%. Поэтому уже с середины XIX века фото-ретушеры замазывали клиентам морщины и веснушки и клеили на задний план роскошные царские покои вместо бабушкиного ковра на стене.

    Сначала это искусство называлось монтажом — обычный коллаж из нескольких снимков, который просто перепечатывали заново. Ретушь же делалась кистью и красками, затем — аэрографом.

    «Предпочтением пользовались фотоателье, наиболее усердно прибегавшие к ретуши. Морщины на лицах замазывались; веснушчатые лица целиком „очищались“ ретушью; бабушки превращались в молодых девушек; характерные черты лица окончательно стирались. Пустая, плоская маска расценивалась как удачный портрет. Безвкусица не знала границ, а торговля ею процветала». Франц Фидлер, немецкий портретист и теоретик фотографии, конец XIX в.

    Дальше рукотворный «фотошоп» только прогрессировал. Изобретались новые способы улучшайзинга, и к эпохе расцвета Голливуда ретушь фото стала само собой разумеющемся делом.

    Джоан Кроуфорд (Joan Crawford) для фильма «Смеющиеся грешники» 1931 г.

    Особенно доставалось фотографам, готовившим снимки актеров для рекламы и афиш. Бедняги работали часами, доводя до идеала звезд того времени. Даже красавица Одри была недостаточно хороша…

    Плакат фильма «Завтрак у Тиффани» (1961)

    Скандальный Фотошоп

    В 1987 году Томасом Ноллом была изобретена программа ImagePro, которую выкупила компания Adobe и превратила в известный всем Photoshop. И понеслась!

     

    В 1995 году Синди Кроуфорд украсила обложку дебютного номера журнала Джона Ф. Кеннеди младшего в журнале «Джордж», где она была одета, как Джордж Вашингтон. На фото слева красным отмечены комментарии стилиста фотосъемки, что и где нужно у Синди «улучшить» 🙂 Не мало, правда? 

    Естественно, гуру фэшн-съемок и глянца не могли упустить такой шанс. И мир наполнился пластмассовыми идеальными женщинами на обложках и разворотах журналов, билбордах и другой печатной рекламе.

    Тут же начались первые скандалы. Звезды не узнавали себя на фотографиях. Или внимательные фанаты замечали, как бессовестно похорошели их любимцы.

    В 2003 году Кейт Уинслет, например, очень удивилась своим идеальным бёдрам и неимоверно длинным ногам на обложке GQ и категорично заявила, что в общем-то претензий к своей внешности не имеет и просит вернуть ее тело в исходное состояние. Да и перед фанатами очень неудобно вышло.

    Наталья Водянова в 2012 году тоже обзавелась странной внешностью благодаря ретушерам GQ.

    Соблазн сделать проекты с участием моделей максимально продающими пересиливал любые разумные доводы все чаще. Ляпы становились все более дурацкими. А скандалы — обширнее.

    И без того юной и стройной Клаудии Кардинале сжали талию прямо-таки до “гурченковских” параметров. Каннский кинофестиваль, 2017 г.

    В 2004 году DOVE запустили свою кампанию «Real Beauty» с благими целями — показать, что женщины прекрасны в своей естественной красоте. Поскольку результаты их исследования «Вся правда о красоте» («Real Truth About Beauty») показали, что всего 2% женщин считают себя красивыми, 13% удовлетворены физической формой. Но при этом 65% женщин решили, что «красота» это не только внешность. А 75% респонденток хотели, чтобы СМИ показывали реальную картину и брали в модели обычных женщин. Вроде, благие намерения и кампания очень в тему.

    Dove’s Real Beauty campaign

    Но в 2008 журнал The New Yorker выпустили статью о Паскале Данжене — гуру обработки фотографий.

    И в ходе интервью он случайно сказал, а журналисты случайно напечатали: «…Знаете, сколько там было работы?! Сложно, но очень круто было оставить кожу тела и лиц так, чтобы они „показывали пробег“, но не были некрасивыми». DOVE позже со скрипом выпустил опровержение, но журнал от своего материала не отказался, а мир так и не увидел исходников фото в качестве доказательства.

    VOGUE тоже неоднократно делала выпуски с очевидными ляпами фото-ретушеров и потом никак не комментировали свои казусы.

    Эшли Грэм с бесконечными руками, Наташа Поли с пришитой к затылку кистью руки

    А кто-то из звезд все-таки отнесся с юмором к ситуации.

    Загадка на внимательность: найдите три ноги у Риз Уизерспун и три руки у Опры Уинфри.

    «Кажется, теперь все знают… У меня три ноги. Надеюсь, вы по-прежнему будете принимать меня такой, какая я есть», — твитнула Риз.

    «Я принимаю твою третью ногу. Ты же принимаешь мою третью руку», — ответила коллеге Опра.

    А влогер и ЛГБТ-активист Тайлер Оукли ответил им всем: «У Опры — три руки, у Риз — три ноги, и мы принимаем их такими, какие они есть! В 2018-м принято ЛЮБИТЬ СВОИ ТЕЛА!»

    Криминальный Фотошоп

    Но это цветочки по сравнению с судебными исками и забаненой рекламой, которые получили косметические бренды за введение в заблуждение потребителей.

    В 2009 году, например, была запрещена реклама крема Olay c идеальнолицей Твигги.

    В 2012-м попала под запрет в Британии реклама тушь Dior с Натали Портман.

    L’Oréal вообще побил все рекорды по санкциям в отношении своей рекламы: тональные средства Maybelline с Кристи Тарлингтон, крем L’Oréal с Рейчел Вайнс и много недовольных потребителей, у которых ожидания не совпали с реальностью. 

    Те самые рекламные плакаты, из-за которых L’Oreal обвинили во введении в заблуждение потребителей и в намеренном создании эффектов, не соответствующих действительности.

    «Каждый раз, когда ты завидуешь суперзвезде, потому что у нее идеальная фигура, идеальные волосы, идеальная кожа и вообще все идеальное, помни — скорее всего, это фотошоп.»

    Cosmopolitan

    СОЦСЕТИ — ПРОВОКАТОРЫ

    Как только в мир пришли соцсети, эпоха фейстюнинга пережила новый бум.

    Сначала в том же Instagram появились собственные простенькие фильтры. А потом разработчики приложений поняли, что наткнулись на золотую жилу, и приложения для смартфонов по ретуши лица стали плодиться с невероятной скоростью.

    Все начиналось с безобидных изменений внешности, например, примерить зеленый или фиолетовый цвет волос, надеть виртуальные цветные линзы.

    Приложение Teleport

    Но затем, с развитием искусственного интеллекта, связь реального человека со своим виртуальным клоном в соцсетях стала совсем призрачной.

    Оказывается, подчеркнуть индивидуальность — это полностью изменить свою внешность.

    Мужчины тоже врут 🙂

    В 2014 году стартап Looksery выстрелил на рынке с приложением, которое меняло внешность в режиме реального времени. И, в отличие от Facetune, могло использоваться в чатах, а не только для селфи.

    Релиз обновлений в FaceTune

    Разработчики Инстаграма тоже не дремали и в 2016 году создали внутри приложения такой же функционал, который можно было с успехом использовать в сториз. Маски для лица быстро перешли в разряд маркетинговых инструментов, бьюти-блогеры создали собственные версии цифрового макияжа. В них можно было изменить лицо как угодно — от легкого мейкапа, веснушек и загара до огромных губ, выпуклых скул и лица сердечком.

    А в 2019 году история с инста-тюнингом достигла апогея. Создавать свои маски для лица теперь стало можно всем. Выбирайте, кто вы сегодня? Человек-призрак или говорящая лягушка?

    Маски от @devandvan

    Ангел @oh_alisson

    Правда, руководство Инстаграма вовремя спохватилось. И запретило маски, которые «тюнили» лица и меняли черты лица до неузнаваемости, за пропаганду пластической хирургии и нездорового отношения к себе и своему телу. Можно считать это новой цифровой цензурой. Но как по мне, так это здравая идея. Если пользователи не могут самостоятельно защитить свое психическое здоровье, то модераторы соцсетей сделают это за них.

    И что интересно, общество оценило этот жест, поскольку бодипозитив и принятие себя сейчас идут параллельным тюнингу трендом. Особенно, говорят, рады мужчины.

    «ПОПРАВЬТЕ СВОЙ ВНЕШНИЙ ВИД»

    Коронавирус принес нам не только реальные маски. Во всех видеочатах страны: создавайте виртуальный фон для разговора и не забудьте привести в порядок свое «карантинное» лицо.

    Через 10 минут родительское собрание в Зуме, а вы только встали с постели? Отложите косметику и расческу и просто прочтите это:

    Один простой «тык» на кнопочку, и следы разгульной самоизоляции как рукой снимет. Кожа гладкая, синяков под глазами как не было, лицо сияет.

    Поговаривают, что скоро к видеочатам применят ту же технологию, что уже вовсю используют косметические бренды в качестве «виртуальной примерочной» для макияжа.

    Приложение Sephora “Virtual Artist”

    «Мы настолько привыкнем к ИИ-макияжу, «умным» автоответам по email и цифровым личностям, что через пять лет «естественность» станет ценным качеством или диковинкой».

    Крис Дэнси, программист, блогер

    ИСПОВЕДЬ РЕТУШЕРА

    А что сами мастера улучшайзинга? Не мучает совесть, что приходится участвовать во всемирном заговоре обмана потребителей?

    Есть два полярных мнения.

    Мы хотим этого сами. С утра накладываем макияж, который меняет черты лица, стирает следы усталости, маскирует несовершенства и корректирует овал.

    Наращиваем ресницы и ногти. Встаем на каблуки, утягиваемся компрессионным бельем. Красим волосы. В конце концов, ложимся под нож хирурга. И никому в голову не придет попрекать коллегу или подругу удлиняющей тушью или колготками с эффектом загара.

    Так почему наш виртуальный клон тоже не может выглядеть лучше, чем его реальная хозяйка? Логично? Логично. Вроде бы.

    Опять же, фотошоп фотошопу рознь. На профессиональных съемках моделей и селебрити готовит целая команда профессионалов, поэтому перед камерой они уже предстают, мягко говоря, в неестественном облике. И ретушеры иногда лишь доводят задумку костюмеров, гримеров и режиссеров съемок до совершенства. Или делают то, что физически невозможно совершить в реальности.

    «… мы убираем все, что отвлекает, мешает, лезет в глаза. …Естественно, работаем с порами, неровностями, пятнами на лице. Обращаем внимание на лишние волоски в прическе. Корректируем пластику: складки тела, очерченность талии, изгиб бедер и спины… Мы не работаем „волшебниками фотошопа“, но помогаем клиентам доводить их изображения до соответствия стилю, бренду, долгосрочной стратегии».

    Интервью ретушеров из Bespoke Pixel для Wonderzine

    А есть и те, кто отказывается «рисовать ягодицы».

    Одна из ретушерок, работавших с брендом Victoria’s Secret, в интервью раскрыла немало секретов. О которых, в общем-то, могут сами догадаться все, у кого есть глаза.

    Например, что в реальной жизни грудь в купальнике у вас будет выглядеть совсем не так соблазнительно, как у модели на фото. Просто потому что у модели под купальником еще было нижнее белье, затертое в фотошопе — отсюда и аппетитная ложбинка, и идеальные формы.

    Но не грудью единой. Фоторетушь используется вместо макияжа, загара и эпиляции. Не все модели, к примеру, удаляют волосы с тела для съемок или делают педикюр.

    Да и частенько девушка, которую вы видите в рекламе, это конструктор из нескольких человек. Донорами могут стать и 3, и 4 «ангела», если это нужно для дела.

    «Моделей ретушируют потому, что хотят хороших продаж для своей одежды, аксессуаров, косметики. Бренды отражают мир таким, каким мы хотели бы его видеть. Но я больше не хочу рисовать ягодицы!»

    ВЫ ХОТИТЕ ПОГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ?

    Не потеряем ли мы скоро связь с реальностью? Насколько виртуальный тюнинг опасен для психики? У психологов есть на этот счет пара слов.

    «Возник новый феномен «дисморфия Snapchat» – состояние, при котором пациенты хотят, сознательно жаждут хирургического вмешательства, после которого они будут выглядеть, как их «отфильтрованная» версия».

    Нилам Ваши, д.м.н., директор Этнического кожного центра Бостонского университета

    Чем больше разрыв между реальным Я и идеальным Я, тем больше недовольства. Мы видим себя в зеркале и понимаем, что собственный виртуальный образ из Тиндера дает нам 100 очков вперед. А на свидание-то придется идти как есть, живьем…

    И чем сильнее мы привыкаем к нашему цифровому улучшенному Я, тем болезненнее возвращаться в реальность и разочаровываться в своей обычности.

    А меж тем производители бьюти-брендов и специалисты по SPA-процедурам и косметологии неплохо зарабатывают на нашей тревожности, предлагая разные способы затюнинговать себя и соответствовать желаемой картинке.

    69% женщин, недовольных собой, хотели бы изменить что-то в своей внешности, если бы у них была такая возможность. В группе до 25 лет — это целый 81%.

    “Раньше у женщин каждый день не стояли перед глазами эти иллюзорные образы. С этой точки зрения ситуация обострилась. Таким образом, сейчас женщины, безусловно, больше страдают из-за несоответствия этим идеалам. Проблема стоит гораздо серьезнее, чем 30 или 40 лет назад.

    …В результате у нас формируется поколение девушек, которые подрывают свое физическое и умственное здоровье в погоне за несбыточными образами.”

    Паскаль де Сюттер, психолог-сексолог, преподаватель нескольких университетов во Франции и Бельгии.

    Причем кумиры и селебрити только обостряют проблему. Если я вижу, как Шерон Стоун в свои 60+ выглядит на 35, то я в свои, скажем, 45 лет, получается, проигрываю голливудской пенсионерке? Что со мной не так? И если уж я не могу лечь под скальпель или позволить себе дорогие процедуры и крема, то хотя бы фотошопиться мне никто не запретит. Как, собственно, и Шерон Стоун.

    И, кстати, в проблеме отфотошопленных поп и лиц просматривается очевидный сексизм. В подавляющем большинстве случаев безбожному тюнигу подвергаются именно женщины. Мужчин шрамы, морщины, седина делают только брутальнее, поэтому они могут позволить себе появляться на обложках как натурпродукт или с минимальной ретушью.

    КУДА МЫ КАТИМСЯ?

    В общем-то, уже докатились.

    Многие бренды начали полностью отказываться от ретуши и тем снискали себе лояльность потребителей. Настоящие, живые, обычные люди всех размеров, фигур, цвета кожи и комплекции появились в рекламе косметики, купальников, одежды. Но не превратилось ли это просто в очередной тренд?

    В 2014 году производитель нижнего белья и купальников Aerie запустил рекламную кампанию Real. Был анонсирован полный отказ от фотошопа и увеличение размерной сетки. В рекламе снялись пышнотелые девушки plus-size и кампания выстрелила. Рост продаж увеличился на 17%. А вот мнение специалиста по ретуши:

    «Они хотели посмотреть, будет ли это «продавать», а не потому что прониклись идеей бодипозитива. Поняли, что это работает, и продолжили эксплуатировать идею».

    H&M был первым крупным масс-маркетовым производителем, который не отретушировал моделей для рекламы. Шрамы, целлюлит, растяжки и волосы остались на телах. Отказ от ретуши также взяли на вооружение Asos, Adidas, Misguided и BooHoo.

    Модели Asos

    Правительства государств запрещают использовать ретушированную рекламу, дабы не вводить потребителей в заблуждение. Во Франции действует закон, по которому любая коммерческая фотография любой модели, подвергшаяся ретуши, должна быть подписана «Photographie retouchée» — «Ретушированная фотография». Санкции — штраф либо 37 500 евро, либо 30% стоимости создания самой рекламы.

    После этого агентство Getty, известное своим фотобанком, запретило использование ретушированных фотографий. Позже к инициативе Франции присоединился Израиль.

    Но граждане и сами не прочь удостовериться, что всюду обман и нас дурят. Логичной популярностью пользуются инстаблоги и сайты, разоблачающие селебрити по принципу «Было/Стало». И программы, которые позволяют вычислить «фотошопное» вмешательство и даже показать в процентах, насколько была улучшена фотография и что именно с ней делали.

    У разоблачительного аккаунта @celebface в Инстаграме больше миллиона подписчиков. Их слоган: WELCOME TO REALITY If you don’t want to see the truth, leave this page // Добро пожаловать в реальность. Если вы не хотите знать правду, покиньте эту страницу.

    Очень сложно найти для этой истории простой, логичный и правильный итог. Бодипозитив на поверку оказывается коммерческим ходом. Фото «без фотошопа» все-таки ретушируются. А мы сами рады обманываться, выкладывая в соцсети «лучшую версию себя».

    Поэтому вместо вывода просто полюбуйтесь на эти фото из ежегодного Календаря Pirelli за 2017 год, где все модели на фото предстали в самом что ни на есть натуральном виде.

    Избирательная потеря тонкой настройки передачи сигналов Gq / 11 белком RGS2 усугубляет гипертрофию кардиомиоцитов

    Изменения в передаче сигналов сердечным G-белком, в первую очередь передачи сигналов G (q / 11), центрально вовлечены в развитие гипертрофии и сердечной недостаточности. Некоторые белки RGS, которые могут действовать как негативные регуляторы передачи сигналов G-белков, экспрессируются в сердце, но их функциональная роль все еще плохо изучена. Изменения экспрессии RGS описаны при гипертрофии и сердечной недостаточности.В этом исследовании мы сообщаем о заметном снижении RGS2 (но не других основных сердечных белков RGS (RGS3-RGS5)), которое происходит до развития гипертрофии в различных моделях с усиленной передачей сигналов G (q / 11) (трансгенная экспрессия активированного Galpha ( q) (*) и перегрузка давлением из-за сужения аорты). Чтобы оценить функциональные последствия избирательного подавления эндогенного RGS2, мы определили целевые последовательности для эффективного вмешательства РНК RGS2 и использовали трансфекцию на основе липидов для достижения поглощения флуоресцентно меченой малой интерферирующей РНК RGS2 в> 90% желудочковых миоцитов новорожденных и взрослых.Эндогенная экспрессия RGS2 дозозависимо подавлялась (до 90%) без значительных изменений в RGS3-RGS5. Нокдаун RGS2 увеличивал стимуляцию фосфолипазы Cbeta, индуцированной фенилэфрином и эндотелином-1, в обоих типах клеток и усиливал гипертрофический эффект (увеличение размера клеток и радиоактивно меченного белка) в миоцитах новорожденных без значительных изменений в G (q / 11) -опосредованном ERK1 / 2, p38 или активация JNK. Взятые вместе, это исследование демонстрирует, что эндогенный RGS2 оказывает функционально важное ингибирующее ограничение на активацию и гипертрофию G (q / 11) -опосредованной фосфолипазы Cbeta в желудочковых миоцитах.Наши данные указывают на потенциальную патофизиологическую роль потери тонкой настройки из-за избирательного подавления RGS2 в G (q / 11) -опосредованном ремоделировании. Кроме того, это исследование показывает возможность эффективной РНК-интерференции в кардиомиоцитах с использованием липидной трансфекции малой интерферирующей РНК.

    100 самых забавных вещей в истории Интернета

    9. Плохое чтение с губ

    ** GQ: Эй, анонимный создатель этих вдохновленных вирусных видео, почему вы начали это делать? **

    Плохое чтение по губам: Суть концепции восходит к тому факту, что моя мать потеряла слух, когда ей было за 40, и я наблюдал, как она научилась читать по губам, будучи взрослым.У нее это было потрясающе. А иногда я отключал звук на экране телевизора и пытался читать по губам актеров, просто чтобы попытаться понять, на что был похож ее мир. Но хуже всего получалось. Я имею в виду, мой мозг мог придумывать словосочетания, которые подходили бы их рту, но я знал, что Питер Дженнингс никак не мог говорить о «суровых цветных гномах» или о том, что я мог придумать. Затем я снял видео Ребекки Блэк «Friday» точно так же, просто для удовольствия, и все это взорвалось.

    GQ: В чем секрет по-настоящему плохого чтения по губам?

    Плохое чтение по губам: Поистине идеальный объект — это то, что относится к себе очень серьезно, например, фильмы Сумерки или эмоционально манипулятивная политическая реклама.Если вы относитесь к чему-то очень серьезному и заставляете людей на экране говорить совершенно бессмысленные вещи, это всегда срабатывает. Всегда будет забавно наблюдать, как люди искренне говорят абсолютно безумные вещи. Это просто так.

    ** GQ: Мне больше всего нравится игра НФЛ. **

    Плохое чтение по губам: Я думаю, что одна из причин, по которой видео НФЛ работает так хорошо, заключается в том, что, хотя мы можем часто видеть некоторых игроков по телевизору, большинство из нас не имеет представления, как они на самом деле звучат. Так что легче поверить в мой голос, который исходит из их уст.А также футбольные игры в целом обычно не имеют юмора; это об агрессии, тестостероне, гневе, славе и поражении. Все серьезные вещи. Так что, опять же, сделать это и вовсе смешным — это просто смешно. Дженнифер Шварц

    10. Автоматическая настройка новостей!

    Автонастройка может сделать голос Лил Уэйн забавным; The Gregory Brothers доказали, что они могут делать то же самое с новостями по кабельному телевидению. GQ проверяет пределы своих возможностей.

    _Слова, которые можно настроить на смешные звуки: _Эй !, Хорошо !, Хорошо !, Да!

    Слова, которые нельзя произносить смешно: Уретрит, Артур Фонзарелли, опухшие железы, Я чувствую себя умиротворенно в своем домике на дереве, я потрачу несколько секунд на этот кудрявый картофель фри, Роберт Раушенберг

    Далее: Животные!

    Звездный путь: Уилсон Круз из Discovery тренируется перед тренировкой

    Примерно через пятнадцать минут после нашего интервью, после того, как он только что подробно рассказал о своей программе растяжки, пятиступенчатой ​​основной схеме и своей практике йоги, Уилсон Круз говорит что-то ошеломляющее: Это была просто разминка.Для 46-летнего актера следует еще один час силовых тренировок, которые он недавно делал дома с помощью ремней TRX и маховика.

    Круз не всегда был предтренировочным типом. Он постепенно приобрел здоровые привычки, играя Ангела в оригинальном бродвейском сериале Rent , где он быстро похудел, танцуя под слоями костюмов. «Мне пришлось восполнить это, много поев», — говорит он, поэтому он начал обращать внимание на то, что вкладывает в свое тело.Когда шоу закончилось и он почувствовал себя готовым к роли на телевидении, он начал учиться поднимать тяжести. В наши дни он заботится о том, чтобы его тело выглядело остро, как доктор Хью Калбер, врач на борту USS Discovery в спин-оффе канала CBS Star Trek . Кроме того, ему нравится время от времени использовать свои мускулы для добра — известно, что он ежегодно бросает ловушку жажды в честь Месяца прайда или, в последнее время, чтобы проголосовать.

    GQ догнал Круза, который настраивается на 3 сезон Discovery во время подготовки к новой роли в Торонто, о том, как он отладил свой распорядок дня.

    GQ: Какой у вас сейчас утренний распорядок?

    Уилсон Круз: Обычно я встаю около 7:00 и пью черный кофе. Я сделаю все, отвечу на электронные письма и попробую выпить кофе. Затем я буду заниматься с 9:00 до 11:00. Я буду продолжать пить черный кофе во время утренней тренировки, потому что я наркоман.

    Позвольте мне предварить это, сказав, что в декабре мне исполнится 47 лет, поэтому мои тренировки сильно отличаются от тех, что были 20 лет назад.В эти дни, когда я просыпаюсь, мне приходится все ставить на свои места [ смеется ]. Поэтому я встаю и поправляю свою 47-летнюю спину, чтобы я могла ходить весь день. Во многом это пробуждает организм и готовит его к физическим нагрузкам. Грунтовка. Я растягиваюсь, работаю над гибкостью, работаю над стабилизирующими мышцами кора.

    Я занимаюсь ядром около 30 минут, прежде чем приступить к работе, потому что ваше ядро ​​- это все. Если ваше ядро ​​не бодрствует и не готово, ваша тренировка бесполезна.Это целая рутина, которая состоит из собачьих собак, похлопываний по плечу, колеса пресса, досок и того, где вы лежите на спине и как бы все выдолбливаете.

    Я занимаюсь йогой после основной рутины около 20 минут. И , потом , я могу потренироваться.

    Как обычно выглядит основная тренировка?

    Я выберу пару частей тела, которые объединю, и сделаю около часа, что обычно дает мне около восьми различных настроек. Сейчас я тренируюсь дома, так что здесь все в порядке.У меня есть TRX, у меня есть планка для подтягиваний. Я купил эту новую машину, которую мой инструктор представил мне на заре существования укрытия на месте, которая называлась маховиком. Как бы сильно вы ни тянули, он отступит.

    Ты всегда тренируешься по утрам?

    Если бы у меня были алкогольные напитки, я бы встал, выпил кофе и пошел. Чем раньше тем лучше. Но вы должны быть готовы приспосабливаться к графику съемок. Иногда, например, в начале недели, это легко сделать утром перед работой. Позже на неделе сложнее.Иногда дело просто в том, чтобы тайком проникнуть туда, где можно. Или вы пропускаете день и наверстываете его на следующий день. Я стараюсь смотреть на целую неделю. Пока я тренируюсь пять из семи дней в неделю, у меня все в порядке.

    Наденьте молнию

    Создайте свое идеальное рабочее пространство

    (Примечание: идеальное не значит безупречное)

    Вы знаете этого человека в офисе с безупречным столом? Что ж, вот в чем дело: этот парень не обязательно более продуктивен, чем вы.И у нас есть доказательства. Представляем стол Макса Левчина, человека, стоящего за PayPal и Slide, который, как один из наиболее опытных жителей Кремниевой долины, процветает на беспорядке. — Коул Луисон

    1. Домен

    У меня как минимум два столы в любое время. Но есть одна, на которой я действительно сижу, и моя теория заключается в том, что если она полностью стерильна, она выглядит странно. Если в нем слишком много вещей, он совершенно непригоден.

    2. Компьютер

    У меня четырехъядерный процессор.Это очень мощно. И это Dell. Потому что на Dell можно положиться.

    3. Карманный компьютер

    Мой BlackBerry спит рядом со мной и идет со мной на работу. Я предпочитаю электронную почту, поэтому работать по телефону довольно редко. И у меня не было стационарного телефона примерно семь лет.

    4. Стопки

    У меня на столе лежат стопки бумаги, потому что я склонен делать наброски, чтобы объяснить вещи. О том, как должна выглядеть веб-страница, или о графиках определенных показателей, или о том, как будет выглядеть распределение какой-либо функции.

    5. Legal Pads

    Давным-давно я пристрастился к желтым блокнотам. Это то, что я использую для разработки идей новых продуктов, чтобы действительно думать о новых вещах. Обычно за один раз проходят двое или трое. Они устарели, но в остальном они не синхронизированы.

    6. Инструменты для письма

    Набор тонких точек Uni-ball разных цветов. Я предпочитаю очень, очень тонкие, около 5 мм. Раньше я пробовал 3 мм, но это слишком мало.

    7.Наушники

    The K 701 от AKG. Это наушники студийного уровня, музыкального продюсера, безумного качества. Лучшая музыка — с текстами на иностранном языке. Cajun French. Японская ска. Он стимулирует нужную мозговую активность, но не отвлекает.

    8. Стимулятор

    В дни, когда я впадаю в своего рода режим кофейного безумия, я заканчиваю семью или восемью чашками американо. Кофе — мочегонное средство. Таким образом, вы восстанавливаете влагу, выпивая воду, а обезвоживаете — выпивая кофе.Я не уверен, что это научно верно.

    Гребной тренажер — самое недооцененное оборудование тренажерного зала


    Наконец, проведя Бог знает сколько часов своей жизни, бегая на беговой дорожке или сидя на велотренажере, с вас хватит. Ваши тренировки больше не будут связаны с какой-то версией прославленного колеса хомяка, оснащенного крошечным телевизором, который по какой-то причине может настраиваться только на местный филиал PBS. Ты, , мой друг, решил стать гребцом на тренажере, мало чем в отличие от Арми Хаммера из того фильма, где братья на гребных тренажерах были такими крутыми, что он решил сыграть двоих из них одновременно.Ваши ноги пристегнуты, наушники идеально расположены, и ваш тщательно подобранный плейлист Head of the Charles готов к работе.

    Что теперь?

    Одно из недооцененных преимуществ беговых дорожек и велосипедов заключается в том, что они пытаются воспроизвести то, с чем большинство людей уже знакомо, — ходьбу, бег или езду на велосипеде. Барьеры для входа низкие, а задача планирования и завершения тренировки немного более интуитивно понятна, поскольку большинство людей знают, что эти действия воспринимаются как .Тем не менее, эти эвристики недоступны для гребного тренажера. Ты просто … тянешь? Как далеко? Как сложно? И почему он настаивает на измерении расстояния в метров ? Мы попросили Кейли Кроуфорд, директора по образованию в Row House, дать советы по началу работы, чтобы, надеюсь, ваш опыт не закончился тем, что вы в отчаянии вскинули руки и поползли обратно в эллиптическую комнату.

    Дело не в скорости

    Большинство людей полагают, что более скоростная гребля более интенсивна, — говорит Кроуфорд.Это не. power , который генерируется каждым гребком, гораздо важнее для интенсивности тренировки. Когда ваша энергия направлена ​​на как можно более быструю греблю, вы быстро истощаете себя, не выполняя какой-либо значимой работы. Чтобы получить представление о мощности, которую вы производите, сосредоточьтесь на снижении разветвлений в течение определенного периода времени и / или на увеличении мощности. Большинство гребных тренажеров отслеживают эти показатели автоматически.


    Смотреть:

    У Тиффани Хаддиш есть важные советы по свиданию, которые вам нужно услышать

    Сопротивление имеет значение

    Это не похоже на бег, когда беговая дорожка вращается с определенной скоростью, и вы должны ей соответствовать.Гребной тренажер возвращает только то, что вы вложили, поэтому, если тренировка кажется легкой, значит, вы еще недостаточно усердно работаете. Следует помнить один полезный момент: каждый гребок должен составлять примерно 60 процентов ног, 30 процентов назад и только 10 процентов рук, и что идеальное соотношение времени движения (тяга) и восстановления (расслабление) составляет 1: 2. Подумайте об использовании ног для взрывного толчка при каждом гребке, почти как приседания или становой тяги.

    Длина, которую покрывает ваш гребок, не соответствует

    Это здорово, что вы можете дотянуться очень далеко вперед и потянуть очень далеко назад, но сосредоточение внимания на выполнении максимально длинных гребков рискует «чрезмерной компрессией», — объясняет Кроуфорд, состояние, которое вызывает колено. боль при переносе нагрузки на квадрицепсы.Подколенные сухожилия и ягодицы здесь — большие мышцы, и вы хотите, чтобы они выполняли большую работу. Убедитесь, что ваше ядро ​​находится в напряжении, и когда вы наклоняетесь вперед, стойте ближе к 1 часу, чем к 3 часам.

    Не ставить демпфер на него

    Гребные тренажеры оснащены устройством, называемым демпфером, которое в спортзалах часто выталкивается до 10. Однако более высокие уровни демпфера не влияют на сопротивление — они просто увеличивают сопротивление. (Кроуфорд сравнивает это с укладкой кирпичей в лодке).По ее словам, попробуйте переместить его где-то между 3 и 5 и сосредоточиться на поддержании этой взрывной способности, которая является ключом к продвижению вперед в определенный период времени.

    Назад к основам

    Не позволяйте хронической боли в пояснице мешать вам попробовать гребной тренажер. Если сделать это правильно, это отличное упражнение для укрепления спины, и в качестве бонуса оно редко приводит к хроническим травмам колен, голеностопных суставов и стоп, от которых могут страдать бегуны. Если у вас темпераментная спина, убедитесь, что ваш корпус напряжен, и вы не откладываете слишком далеко назад в конце каждого гребка.(Здесь ближе к 11 часам, чем к 9 часам.)

    30 минут или меньше

    Если вы привыкли проводить полчаса на беговой дорожке, Кроуфорд предлагает эту простую группу, которая сохранит ваше расписание. .

    Разминка (3 минуты)

    Потратьте несколько минут на расслабление, сосредоточившись на гребке на 3 счета и соотношении 1: 2. Восстановление — это часть инсульта, которая чаще всего выполняется неправильно, поэтому убедитесь, что у вас достаточно времени.

    Найдите свою силу (4 минуты)

    Выполните 8-10 подходов «Power Tens» — десять мощных гребков с усилием примерно 90 процентов, с 20 секундами легкой гребли между ними.

    Шкала частоты гребков (7 минут)

    Начните с одной минуты с частотой 24 гребка в минуту, а затем с дополнительными минутными интервалами с частотой 26, 28 и 30 гребков в минуту. После этого вернитесь вниз. Постарайтесь поддерживать свою мощность или промежуточное время на протяжении всего процесса, что будет наиболее сложно на заднем конце пирамиды.

    Интервалы (8 минут)

    Увеличьте пульс. Сделайте четыре раунда по 40 секунд гребли с максимальным усилием и 20 секунд легкой гребли, а затем восемь раундов по 20 секунд максимального усилия и 10 секунд активного восстановления.

    Дистанционный ряд

    Сбросьте настройки монитора и проложите как можно больше метров за две минуты. Сделайте 90-секундный отдых, затем накройте монитор и сделайте это снова, на этот раз пытаясь побить свой первый результат.

    Делайте перерыв

    Вы всегда должны растягиваться после тренировки, но это особенно верно, когда вы пробуете что-то новое. В частности, используйте мышцы задней поверхности бедра, ягодиц, брюшного пресса и широчайшие мышцы живота. Увидимся через 23,5 часа.

    Чипов производительности — Чип-тюнинг от RaceChip для Kia Sedona (UP / GQ) 2.9 CRDi (106 кВт)

    RaceChip One — лучший в своем ценовом классе

    Безудержное удовольствие от вождения по непреодолимой цене

    Пусть вас не обманывает привлекательная цена RaceChip One. Вы по-прежнему сможете использовать все ноу-хау RaceChip по настройке микросхем с нашей моделью начального уровня. Аппаратное и программное обеспечение разработано специально для вашего автомобиля и использует преимущества наших продуктов премиум-класса.

    С One вы уже получите значительно большую мощность из резервов мощности вашего автомобиля. Вы получите удовольствие от вождения на другом уровне — вы почувствуете дополнительную мощность, более высокий крутящий момент и возможность экономии топлива. One превращает вождение в незабываемые впечатления.

    The One — настоящий RaceChip

    качества и функциональности

    + 20%

    больше Мощность

    Программное обеспечение One, специально разработанное для вашего автомобиля, оптимизирует электронные сигналы вашего двигателя.Вы получите значительное увеличение мощности и крутящего момента в пределах имеющихся резервов мощности. Вы почувствуете больше мощности, динамики и драйва.

    Повышенная топливная эффективность

    С RaceChip One вы не только оптимизируете свою мощность, но и сэкономите топливо и деньги. Вы можете снизить расход топлива до 1 л / 100 км.Оптимизация крутящего момента — это ключ RaceChip к простому уравнению: больший крутящий момент = более раннее переключение на более высокую передачу = меньший расход топлива = меньшие затраты.

    Дополнительная гарантия на двигатель

    Мы на 100% уверены в качестве нашего Racechip One. Вы можете воспользоваться дополнительной гарантией на двигатель RaceChip.Всего за N / A EUR вы получите один год дополнительной комплексной безопасности для вашего автомобиля. В маловероятном случае поломки RaceChip встанет за вами. Это означает, что вы всегда в безопасности.

    Гарантия на продукт 2 года

    В One используются только высококачественные компоненты. Корпус термостойкий, а соединение с электроникой двигателя очень прочное.Вот почему мы также предоставляем 2-летнюю гарантию на продукт One.

    Простая установка

    и снятие

    Вы можете легко установить One самостоятельно всего за несколько минут. Это обещание RaceChip Plug & Drive. Это делает ваш вход в мир повышения производительности легким и беспроблемным.

    One обладает многими другими качественными характеристиками, типичными для RaceChip. Программное обеспечение для оптимизации специально разработано для вашего автомобиля после серии проверок и тестовых прогонов. Наша система защиты двигателя Plus гарантирует, что повышенная мощность всегда будет использоваться только в пределах допустимого диапазона оборотов двигателя. И, конечно же, мы используем только качественные комплектующие.

    Получите дополнительную гарантию на двигатель для One

    Воспользуйтесь пакетом качества и гарантии RaceChip

    • Охватывает основные компоненты двигателя
    • До 10 000 евро в случае повреждения
    • Без превышения
    • Действительно после окончания гарантии производителя
    • Действительно до 100000 км и до 3 лет
    • Один год дополнительной безопасности всего за
    • евро.

    Мы на 100% уверены в качестве нашей продукции.Вы получите гарантию на двигатель RaceChip (необязательно для One, но в том числе для Pro 2 на 1 год и на 2 года для Ultimate). Всего за N / A EUR вы застрахуете свой автомобиль еще на один год. В маловероятном случае поломки RaceChip встанет за вами.

    Гарантия на двигатель RaceChip действует в следующих странах: Австрия, Бельгия, Дания, Финляндия, Германия, Италия, Люксембург, Нидерланды, Норвегия, Португалия, Испания, Швеция, Швейцария и Великобритания.

    GQ-CNN — документация GQCNN 1.1.0

    Классы GQ-CNN и FC-GQ-CNN — это , к которым никогда не обращаются напрямую , а через облегченную фабричную функцию, которая возвращает соответствующий класс в зависимости от указанного бэкэнда.

     $ из gqcnn import get_gqcnn_model
    $
    $ backend = 'tf'
    $ my_gqcnn = get_gqcnn_model (бэкэнд) (<аргументы инициализатора класса>)
     
    gqcnn. get_gqcnn_model ( backend = ‘tf’ , verbose = True )

    Получите модель GQ-CNN для предоставленного серверного модуля.

    Примечание

    В настоящее время поддерживается только TensorFlow.

    Параметры
    • backend ( str ) — используемый backend, в настоящее время поддерживается только tf.

    • verbose ( bool ) — регистрировать ли вывод инициализации в stdout .

    Возвращает

    Модель GQ-CNN с бэкэндом TensorFlow.

    Тип возврата

    gqcnn.model.tf.GQCNNTF

    gqcnn. get_fc_gqcnn_model ( backend = ‘tf’ , verbose = True )

    Получите модель FC-GQ-CNN для предоставленного серверного модуля.

    Примечание

    В настоящее время поддерживается только TensorFlow.

    Параметры
    • backend ( str ) — используемый backend, в настоящее время поддерживается только tf.

    • verbose ( bool ) — регистрировать ли вывод инициализации в stdout .

    Возвращает

    Модель FC-GQ-CNN с бэкэндом TensorFlow.

    Тип возврата

    gqcnn.model.tf.FCGQCNNTF

    GQCNNTF

    Реализация Tensorflow модели GQ-CNN.

    класс gqcnn.model.tf. GQCNNTF ( gqcnn_config , verbose = True , log_file = None )

    Базы: объект

    Сеть

    GQ-CNN реализована в Tensorflow.

    __init__ ( gqcnn_config , verbose = True , log_file = None )
    Параметры
    • gqcnn_config ( dict ) — Python-словарь параметров конфигурации модели.

    • verbose ( bool ) — регистрировать ли вывод модели в stdout .

    • log_file ( str ) — если предоставлено, выходные данные модели также будут записаны в этот файл.

    статический нагрузка ( каталог_моделей , подробный = True , log_file = None )

    Создайте экземпляр обученного GQ-CNN для точной настройки или вывода.

    Параметры
    • model_dir ( str ) — Путь к обученной модели GQ-CNN.

    • verbose ( bool ) — регистрировать ли вывод модели в stdout .

    • log_file ( str ) — если предоставлено, выходные данные модели также будут записаны в этот файл.

    Возвращает

    Инициализированный GQ-CNN.

    Тип возврата

    GQCNNTF

    open_session ()

    Открыть сеанс Tensorflow.

    close_session ()

    Закройте сеанс Tensorflow.

    __del__ ()

    Деструктор, который просто проверяет сеанс Tensorflow
    был закрыт.

    недвижимость фильтры

    Оцените фильтры первого сверточного слоя.

    Возврат

    Фильтры (веса) из первого сверточного слоя сети.

    Тип возврата

    numpy.ndarray

    прогнозировать ( image_arr , Pose_arr , verbose = False )

    Предсказать вероятность успеха захвата с учетом глубины изображения и
    поза захвата.

    Параметры
    • image_arr ( numpy ndarray ) — 4D тензор изображений глубины.

    • Pose_arr ( numpy ndarray ) — Тензор поз захватов.

    • verbose ( bool ) — Независимо от того, записывать ли прогресс в стандартный вывод, полезно выключить во время
      обучение.

    featurize ( image_arr , Pose_arr = None , feature_layer = ‘conv1_1’ , verbose = False )

    Настроить набор входов.

    Параметры
    • image_arr ( numpy ndarray ) — 4D тензор изображений глубины.

    • Pose_arr ( numpy ndarray ) — Дополнительный тензор поз захвата.

    • feature_layer ( str ) — сетевой уровень для изменения характеристик.

    • verbose ( bool ) — регистрировать ли прогресс в stdout .

    FCGQCNNTF

    Реализация Tensorflow модели FC-GQ-CNN.

    класс gqcnn.model.tf. FCGQCNNTF ( gqcnn_config , fc_config , verbose = True , log_file = None )

    Базы: gqcnn.model.tf.network_tf.GQCNNTF

    Сеть FC-GQ-CNN, реализованная в Tensorflow.

    Примечание

    FC-GQ-CNN никогда не обучаются напрямую, вместо этого используется предварительно обученный GQ-CNN.
    преобразуется в FC-GQ-CNN во время вывода.

    статический нагрузка ( каталог_моделей , fc_config , файл_журнала = Нет )

    Загрузите FC-GQ-CNN из предварительно обученного GQ-CNN.

    Параметры
    • model_dir ( str ) — Путь к предварительно обученной модели GQ-CNN.

    • fc_config ( dict ) — Python-словарь параметров конфигурации модели FC-GQ-CNN.

    Add a comment

    Ваш адрес email не будет опубликован.